Bisglicinato Quelado é uma forma de suplemento mineral que consiste na ligação de um mineral, como o ferro, magnésio ou zinco, a duas moléculas de glicina através de um processo de quelatação.
Esse processo confere ao mineral uma maior estabilidade e biodisponibilidade, o que significa que ele é melhor absorvido pelo organismo quando comparado a outras formas de suplementação mineral.
O Bisglicinato Quelado tem ganhado destaque no cenário dos suplementos alimentares devido aos seus benefícios para a saúde e à sua eficácia na absorção pelo corpo.
A importância do Bisglicinato Quelado reside na sua capacidade de melhorar a absorção de minerais essenciais pelo organismo. Quando minerais como ferro, magnésio ou zinco estão ligados a moléculas de glicina através da quelatação, sua biodisponibilidade aumenta significativamente.
Isso significa que o corpo pode absorver e utilizar esses minerais de forma mais eficiente, o que é fundamental para manter a saúde e o bem-estar.
O bisglicinato quelado é utilizado principalmente como suplemento mineral para corrigir deficiências nutricionais e promover a saúde geral. Ele pode ser empregado no tratamento de anemias ferroprivas, na melhoria da função cognitiva e na manutenção da saúde óssea, entre outros benefícios.
Além disso, o bisglicinato quelado é frequentemente utilizado por atletas e pessoas fisicamente ativas para melhorar o desempenho e acelerar a recuperação muscular.
As principais características do Bisglicinato Quelado incluem sua estabilidade, biodisponibilidade e baixa probabilidade de causar efeitos colaterais. Por ser uma forma quelada de minerais, o bisglicinato é mais estável em diferentes condições de pH do que outras formas de suplementação mineral.
Além disso, sua biodisponibilidade aumentada garante que uma maior quantidade do mineral seja absorvida pelo organismo, proporcionando melhores resultados em termos de saúde e desempenho.
O Bisglicinato Quelado é amplamente utilizado em uma variedade de produtos e formulações. Ele pode ser encontrado em comprimidos, cápsulas, pós e líquidos, muitas vezes combinado com outros nutrientes para potencializar seus efeitos. Exemplos comuns de suplementos que contêm Bisglicinato Quelado incluem:
O Bisglicinato Quelado representa uma importante inovação no campo da suplementação mineral, oferecendo uma forma mais eficaz e segura de fornecer minerais essenciais ao organismo.
Sua capacidade de melhorar a absorção e utilização de minerais como ferro, magnésio e zinco pode ter um impacto significativo na saúde e no bem-estar geral. No entanto, é sempre importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer regime de suplementação para garantir que suas necessidades individuais sejam atendidas de forma adequada.
Name JJ, Vasconcelos AR, Valzachi Rocha Maluf MC. Iron Bisglycinate Chelate and Polymaltose Iron for the Treatment of Iron Deficiency Anemia: A Pilot Randomized Trial. Curr Pediatr Rev. 2018;14(4):261-268. doi: 10.2174/1573396314666181002170040. PMID: 30280670; PMCID: PMC6416187.
